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莆田:饮鸩止渴的手机催眠法

分享一个真实故事,一个熬夜到很晚的小伙子,来不及吃早餐,上班狂写稿子,结果到开会的时候,两眼发黑,在众目睽睽下晕倒。不要问为什么知道得这么清楚。

不少人睡前玩手机是这样的。它步骤分明:首先,沐浴、更衣。然后,挑最舒适的姿势躺着。最后,调好明天的闹钟,跟自己说,再玩一会儿就睡觉,再玩一会就睡觉,再玩一会儿就睡觉......你懂的。

有人喜欢手机催眠法,据说效果不错,天刚蒙蒙亮的时候就能产生作用。疲软的手渐渐倒下,沉重的眼皮阖上最后一道线,虽然睡着了,大拇指依然坚守在屏幕上方。

不熬夜或者浅熬辄止的人,永远体会不到修仙的快感。咖啡泡安眠药,在困与醒之间感受博弈,是每天的修行。太早休息的人没有这份觉悟,夜色越浓,仙气才会越重。黑眼圈是修仙人的勋章。

琦玉老师说,他知道所有关于熬夜的危害,但仍长期熬夜,只为一个显而易见的好处——再也不用花钱理发。

每个人熬夜都有理由。我们抓住一个学生。

问:熬夜的原因?
学生:不熬夜才需要原因。为什么要睡觉,是美剧不好看,还是游戏不好玩?不说了,打完这把就去看书,明早还要考试。

上班族会说,工作的时间属于领导,午餐的时间属于同事,下班后朋友在等,回家后妻女在望。只有熬夜这段时间属于自己。

热恋中的有情人,熬夜煲电话粥,甜到发腻。诗云,只羡鸳鸯不羡仙,更何况修仙的鸳鸯?但不用担心,他们3个月后就不会熬夜了。哦,倒不是同居了还是怎么样,只是分手了。

对于带孩子的宝妈来说,熬夜是常事。宝宝是妈妈身上掉下的一块肉,和妈妈之间很有默契:每当妈妈快要入睡,宝宝准时发出啼哭。

对喜欢万籁俱寂时找灵感,后半夜创作的夜猫来说,没有灵感了,肯定要熬夜啊。不熬夜没有灵感用。早睡是不可能早睡的,这辈子不可能早睡的。做规划又不会做,就是要熬夜,才能维持的了创作这样子。

什么是现代意义上的饮鸩止渴?

肚子饿时吃下健胃消食片;

月结了用借呗还花呗;

一天劳累后,用熬夜换取片刻自由。

你年轻吗?不要紧,多熬几夜就老了。

生活不止眼前的苟且,还有未来的龌龊。所以,对自己好一点。唤醒你的也许是理想,也许是尿意,莆田医易养生馆愿每一位朋友都能按时入眠,准时听到闹铃的响声。


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