莆田：急性腰扭伤怎么治-学好拔火罐可调适

   急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。莆田医易养生馆朱明海医生说，急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。

   患者伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重；也有的只是轻微扭转一下腰部，当时并无明显痛感，但休息后次日感到腰部疼痛。腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。站立时往往用手扶住腰部，坐位时用双手撑于椅子，以减轻疼痛。腰肌扭伤后一侧或两侧当即发生疼痛；有时可以受伤后半天或隔夜才出现疼痛、腰部活动受阻，静止时疼痛稍轻、活动或咳嗽时疼痛较甚。检查时局部肌肉紧张、压痛及牵引痛明显，但无淤血现象。拔火罐对急性腰扭伤有很好的作用。

      拔罐疗法一

拔罐部位：阿是穴（压痛点）、委中（患侧）。

操作规程：患者俯卧位，寻找压痛点最明显处，常规消毒，医者持三棱针在患者点先点刺2～3下，再用闪火法拔罐5～10分钟。再嘱患者手扶桌案，足跟着地，用力挺直膝关节，使血络显露。常规消毒后，对准委中部瘀血明显的静脉迅速刺入约1～2分，随即迅速退出。待血色由黑紫转为鲜红，用消毒干棉球按压压迫止血。每日1次，中病即止。

拔罐疗法二

拔罐部位：阿是穴。

操作规程：患者取俯卧位，寻找压痛点最明显处，局部常规消毒后，用梅花针对压痛点作环形叩刺（叩刺范围大于痛点即可），至稠密出血点为度，再用闪火法拔火罐5～10分钟，起罐后擦干血迹即可。每日1次，2～3次为1个疗程。