秋咳老不好，宝宝不要喝川贝炖梨啦，小心越喝越厉害！

秋天气候干燥、温度变化大，咳嗽是小儿这时候最常见的病症。中医认为小儿咳嗽，病变在肺。小儿咳嗽易发生的主要原因是肺脏娇嫩，常有不足，抵御外邪能力薄弱等内在不足。莆田医易养生馆国家高级营养师、推拿按摩师、心理咨询师、易学养生师朱明海医生指出很多妈咪不懂医学知识，存在小儿咳嗽用药误区。

误区一：咳嗽要先用消炎药

小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

误区二：一咳嗽就用镇咳药

小儿咳嗽早期不宜马上给予镇咳药，这不利于痰液的排出，会堵塞呼吸道，导致肺部感染，造成肺炎等疾病。

误区三：使用成人止咳药

小儿与成人体重、生理、病理不一样，一些成人能用的药物成分，小儿用后由于肝、肾等脏器发育不完善，很容易发生不良反应。因此，小儿咳嗽应该选择专为儿童设计的祛痰止咳药，既排痰又止咳。

误区四：只看到咳嗽，忽略其他症状

小儿常常由于饮食不节，同时有腹胀、咽痛、大便干、便秘等内热等症状。妈咪们选药要同时关注小儿胃肠症状。

误区五：咳嗽很常见，咳咳就会好

咳嗽是儿童非常常见的症状，然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号，儿童在有痰液的时候没有办法有效地将痰液咳出，痰液滞留呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其它部分，加重病情或引发并发症，因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。

小儿咳嗽，妈咪要重视，同时学会居家合理用药。另外在饮食上，小儿咳嗽调理应忌冷、酸、辣食物；忌花生、瓜子、巧克力；忌鱼腥虾蟹；忌补品；坚持少盐少糖，不食或少食煎炸食物，宜多喝水，饮食宜清淡。

1.风寒咳嗽

特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞，流清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。

葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

2.风热咳嗽

特点是咳嗽，痰黄黏稠不易咳出，鼻流浊涕，咽红口干等。治疗宜疏风清热，化痰止咳。

萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加黄冰糖适量，煮化，睡前喝，连用3～5次。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

3.痰湿咳嗽

特点是咳嗽，痰多黏腻或稠厚成块，因痰而咳，痰出而平，特别是早晨起来咳嗽严重，常伴有胸闷气憋、食少腹胀、口水较多等症。治疗宜燥湿化痰。

橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米或粳米100克，加水煮成粥。

4.痰热咳嗽

特点是咳嗽，气息粗促或喉中有痰声，黄痰多质黏，咳吐不爽或有热腥味，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治疗宜清热化痰。

秋梨白藕汁：秋梨去皮、核，白藕去节，切碎，取汁适量服用。

川贝炖秋梨：民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。

5.风燥咳嗽

特点是咳嗽痰少，或痰黏稠难咯，或干咳无痰，连声作呛，咳声嘶哑，鼻燥咽干疼，舌偏红，苔少乏津。治疗宜疏风清肺。

枇杷膏或百合银耳粥：百合20克，银耳一朵，洗净，大米或粳米100克，加水煮成粥。